Symptomy HIT

Symptomy histaminové intolerance (HIT) jsou velmi podobné těm, které způsobují alergie, otrava jídlem či chřipka. Obvykle se objevují po přijmutí jídla, avšak mohou se stát také chronickými. Opožděná reakce často vedou k tomu, že si lidé jídlo a následné problémy dlouho nespojují. Histaminová intolerance zahrnuje širokou škálu projevů, které se vyskytují hromadně či samostatně a projev onemocnění může mít různou sílu.

Typicky je onemocnění doprovázeno symptomy, jako jsou:

  • Opuchání sliznice v nose, voda z nosu, kýchání, chrapot, podrážděné hrdlo, problémy s dýcháním
  • Zažívací problémy, průjem, bolesti břicha, pálení žáhy, nadýmání, pocity na zvracení, zvracení, zácpa
  • Svědění pokožky, vyrážka, zarudnutí
  • Návaly horka, návaly potu, pozměněné vnímání teploty
  • Tachykardie, palpitace, pokles v krevním tlaku
  • Bolesti hlavy, migrény, nevolnost
  • Poruchy spánku, silná únava
  • Otoky – napuchání, zadržování vody, oteklá oční víčka

 Histaminóza na míru

Jelikož má histamin v těle mnoho rozdílných funkcí ovlivňujících různé orgány, projevuje se onemocnění širokou škálou příznaků. Každý nemocný má individuální projevy, které souvisí s vyšší koncentrací histaminu v zasažených orgánech. Některé projevy nemoci mohou být výraznější a mohou se vyskytovat samostatně či v kombinaci s jinými. Citlivost k histaminu je individuální záležitost, a zatímco někdo trpí pouze lehkou formou s izolovanými projevy (bolest hlavy po víně), jiný může trpět dlouhodobě kombinací symptomů či častými ataky i po malém množství exogenního histaminu. Symptomy jsou tak rozličné, že si je lidé obvykle dlouhou dobu nespojují dohromady.

Stejně tak síla a vážnost jednotlivých symptomů je velmi individuální. Někteří lidé budou reagovat pouze v extrémních případech, kdy dojde k velkému jednorázovému příjmu histaminu (vyzrálé sýry zapíjené červeným vínem v kombinaci s jahodami a šampaňským; nesprávně skladovaná ryba – obzvláště tuňák – zapíjená vínem atd.). Ostatně v takovém případě mohou pocítit projevy „otravy histaminem“ i zdraví lidé, u kterých však příznaky do druhého dne odezní. Předpokládá se, že právě obsah histaminu, dalších biogenních aminů (tyramin) a siřičitanů ve víně vede ke známé po-vínové bolesti hlavy. Ve vážných případech, kdy je silně narušeno odbourávání histaminu, se mohou projevy stát chronickými. Pokud metabolická porucha zůstane nepovšimnuta a neléčena, může vést k celkovému vyčerpání organismu a neschopnosti pracovat. Taková neschopnost může opět být přechodná i trvalá a otázkou zůstává, zda by právě histaminová intolerance mohla vést ke vzniku chronického únavového syndromu. V každém případě přináší HIT omezení pocházející ze snížené kvality zdraví a může také ovlivňovat kvalitu života. Pro člověka s HIT není každý den nikdy stejný, po dlouhou dobu může být v pořádku, avšak i při dodržování léčebného režimu se může ráno probudit s atakou onemocnění.

Vyšetření by nemělo být tedy založeno pouze na symptomech, ale pokud se vyskytne více projevů během krátkého období a vyloučí se všechny ostatní možné příčiny, měl by lékař zvážit testování pacienta na HIT. Ovšem zdůrazňuji, že ojedinělé či spojené symptomy ještě nemusí nutně znamenat HIT, většina příznaků může být způsobena celou řadou pochodů v těle či patologických stavů, které musí být nejprve vyloučeny.

Na jednotlivých stránkách v této kategorii se pokusím shrnout příznaky dle hlavního systému, který ovlivňují. Některé projevy se prolínají celým tělem a budou se možná opakovat. Pod jednotlivé příznaky přidávám svou zkušenost, třeba se v ní někteří poznají. 

Kam dál:

čerpáno z http://ajcn.nutrition.org/content/85/5/1185.long http://www.histamineintolerance.ch/symptoms.html http://histamino.wordpress.com/category/histamine-intolerance/symptoms-of-histamine-intolerance/

8 komentářů: „Příznaky HIT

  1. muze byt priznakem HIT i to, ze se objevi mirne zacervenaly prouzek na krku pod retizkem? jen na jedne strane krku jako kdyby obtisk…
    nosim ho ale porad

    zadny dalsi symptom ale nebyl
    dekuji

    1. To opravdu nelze říct, může to být prostě dáno drážděním kůže řetízkem třeba pod svetrem a kabátem, aniž by si to člověk uvědomil, tedy mechanické dráždění po delším kontaktu. Pokud chybí jakýkoli jiný projev a byl opravdu v místě pod řetízkem, za symptom bych to nepovažovala. Člověk si to občas neuvědomí, klidně se poškrábe nebo někde přitlačí a problém je na světě bez nějakého patologického mechanismu.

  2. Můžu se zeptat – moc nerozumím tomu, že příznaky se mohou objevit až do 48 hod.?

    To znamená, že sním například něco více histaminového (řekněme rajče) v pondělí a to můžu mít reakci až ve středu???

    To je tedy strašidelné to odsledovat :-((((

    1. Ano, to je podstata potravinových intolerancí, reakce nejsou přímé, histamin se nejdříve musí po několika hodinách trávení dostat do těla a jelikož sám o sobě nic nedělá, musí se navázat na histaminové receptory a ty pak spouští teprve kaskádu dalších reakcí, která je většinou do jisté míry tolerována (tedy reakce nenastane vždy a hned, ale až od určité koncentrace histaminu, která není pro tělo fyziologická), pak samozřejmě je otázka, kde se histamin naváže, co to vše spustí, s čím se to zrovna setká, takže než dojde k vyvolání samotnému symptomu, může být tento čas tak dlouhý. Ze stejného důvodu se u malých dětí zavádějí potraviny po 2-3 dnech od poslední zavedené, aby se rozlišila možná tolerance. A tam není problém to odsledovat, proto je důležité to, aby nejprve v eliminační fázi odezněly příznaky a pak se začíná s postupným zaváděním, proč doporučuji z počátku volit velmi jednoduchá jídla s minimálním počtem surovin a postupně přidávat a vše hlavně zapisovat. Někdy se stane, že reakci přesně nespojíte s nějakou potravinou, ale když budete mít přesný deník, podíváte se při další reakci zpětně, jestli v posledních dvou dnech nebyla konzumovaná stejná potravina, kterou jinak nekonzumujete, můžete tak odhadnout viníka.

  3. Mne po pol roku zistili hit,po vianociach strasne bolesti ale nikto to nechcel vysetrit.Ked som isla k svojej alergologicke nechcela odobrat krv na hit,ze si mymislam.
    Strasne sommusela na nu tlacit az nakoniec horkotazko odobrala krv,a mala som pravdu.Teraz drzim dietu a je my lepsie dokonca zmizli roky trvajuce klbove potiaze.Takze treba niekedy tlacit na lekarov

  4. Dobrý den,

    již dva roky mám zažívací problémy, lékař na ně nemá odpověď. Gastroenterolog mě poslal domů, že jsem mladá a nemám se tolik pozorovat. Každý den je mi ráno zle, průjem, nedokážu si to spojit s konkrétní potravinou. Mám pořád hroznou žízeň, otékám, hrozně jsem přibrala, přes 30 kg během půl roku, jediné, co našli, tak netolerance laktózy (kozí a ovčí mléko zvládám). Maso mi nevadí, spíš mám problém s vařenou zeleninou – cibule, dýně, pórek, špěnát, lilek, cuketa; nesnáším „mokrá“ jídla – omáčky, guláše apod. Osmažené maso s bramborami mi nevadí. Čím jednodušší jídlo, tím lepší. Každopádně z příznaků, které uvádíte, mám téměř vše, nejhorší je zažívání, pohyb střev je enormní, stolice zelená, všecko jde ven po 4 hodinách. Pokud mám podezření, že by to mohla být HIT, tak dá se na to udělat nějaký test, aby to potvrdil lékař? A který vlastně? Alergolog nebo gastroenterolog? Tyto potíže mi začaly po ATB léčbě, nasazení tří různých ATB ihned po sobě. To bylo před dvěma lety a trávení od té doby horší a horší. Poradíte prosím?

    Děkuji, Hanka

    1. Hani, ano, zajděte si na imunologii. Mně o HIT řekli právě tam – poslala mě tam ORL lékařka kvůli už dva roky trvajícímu opuchání nosních dutin. Teď čekám na výsledky krevních testů, a jestli to bude opravdu HIT nebo nějaká alergie na potraviny, asi změním velmi rychle praktického lékaře… mám dvě malé děti, kolikrát mám ataky příznaků, ze kterých jsem fakt nešťastná, pak zase období úplné “zdravosti” a byla jsem snad už všude (gastro, neuro, orl, kardio…)… Všechno OK, takže praktik to uzavřel s tím, že mám zkusit antidepresiva. Nebýt těch dutin, tak mu snad i věřím 🙂 Vlastně nechápu, že ta potravinová alergie nebo HIT ho nenapadly hned 😦

      1. Já jsem volala na imunologii i k praktikovi a ani jedni to nedelaji. Gastroenterolozka me po vysetreni krve,kde nic nenasli rekla, at se tolik nepozoruju, ze si to vymyslim. Taky uz jsem si rikala, ze asi pujdu na psychiatrii 😦 Kazdopadne dieta na HIT hned zabrala. Stejne me ale ceka komplet vyšetření na gastro. Může být HIT jako symptom něčeho jiného? Mě to začalo po ATB, ale když nad tím přemýšlím, tak občasný nevysvětlitelný průjem nekolik dní /týdnů jsem mívala už dříve. A na alergologii mi taky o HIT nic neřekli, jen že potravní alergii nemám.

Zanechat odpověď

Vyplňte detaily níže nebo klikněte na ikonu pro přihlášení:

Logo WordPress.com

Komentujete pomocí vašeho WordPress.com účtu. Odhlásit /  Změnit )

Google photo

Komentujete pomocí vašeho Google účtu. Odhlásit /  Změnit )

Twitter picture

Komentujete pomocí vašeho Twitter účtu. Odhlásit /  Změnit )

Facebook photo

Komentujete pomocí vašeho Facebook účtu. Odhlásit /  Změnit )

Připojování k %s

Tento web používá Akismet na redukci spamu. Zjistěte více o tom, jak jsou data z komentářů zpracovávána.