Protizánětlivé a antihistaminní rostliny – část 5.

Není snad ani možné, že už nám vychází 5. část vašeho oblíbeného seriálu článků zaměřeného na rostlinky/bylinky, které pomáhají stabilizovat žírné buňky, tedy zabraňovat uvolňování histaminu, bojovat proti zánětu a většinou jejich účinky tyto dvě podmínky dalece přesahují. Některé mohou být kontroverzní, některé znáte a jiné jsou pro nás spíše exotické. Vždy nezapomeňte prozkoumat, jestli … Pokračovat ve čtení Protizánětlivé a antihistaminní rostliny – část 5.

Reklamy

Druhé kolo s dietou napodobující hladovění aneb „oops, I did it again“

Na začátku jsem zvažovala, jestli psát i o další zkušenosti (první kolo den po dni ZDE), jelikož nikdo se nechce moc opakovat, ale na základě vašich ohlasů jsem se rozhodla to zase tak nějak hodit na papír blog. Tentokrát jsem se rozhodla, že se budu držet předchozí zkušenosti a založím druhé kolo na polévkách a … Pokračovat ve čtení Druhé kolo s dietou napodobující hladovění aneb „oops, I did it again“

Pusťe si hudbu nejen do srdce a nechte ji snižovat histamin

Seděla jsem v jazzovém klubu a koukala na malé pódium, kde čtyři hudebníci předváděli své nadání. Nejdříve jsem se soustředila jen na hudbu, na to, co právě vycházelo z jejich nástrojů. Postupně jsem však zjišťovala, že hudba nemusí být jen o poslouchání, a já s čím dál větším zájmem hudebníky sledovala, protože se mi hudba přímo zhmotňovala. Oni … Pokračovat ve čtení Pusťe si hudbu nejen do srdce a nechte ji snižovat histamin

Protizánětlivé a antihistaminní rostlinky – část 3.

V první i druhé části článku o protizánětlivých a protialergických rostlinách už najdete celou řadu zajímavých rostlin/bylinek, na které občas možná zapomínáme a které mohou snížit rizikový potenciál některých jídel. Opět platí, že takových rostlin najdete stovky a na všechny se nedostane, ale opakování je matka moudrosti a třeba vás to později trkne, až budete hledat, čím si … Pokračovat ve čtení Protizánětlivé a antihistaminní rostlinky – část 3.

Která meditace je pro mě nejvhodnější? 

Myslím, že kdo sleduje pravidelně moje příspěvky, nemůže mít pochyby ohledně přínosu meditace pro náš život. Nemluvím jen o pacientech s HIT či jiným chronickým onemocněním, ale o každém člověku. Denně se potýkáme s mentální zátěží a pravidelná starost v podobě meditace nám může pomoci předcházet negativním dopadům na naše tělo. Přestože (nebo právě proto) … Pokračovat ve čtení Která meditace je pro mě nejvhodnější? 

Co všechno dokáže biorezonance aneb malý průvodce přímo od terapeutů

Během dvou posledních článků jsem vás tak trochu seznámila s metodou alternativní medicíny - biorezonancí - a to ze dvou pohledů: z pohledu vědecké literatury a z mé vlastní zkušenosti. Vy jste si psali pro další informace a zkušenosti (doufám, že se do diskuze časem zapojí více lidí), a tak jsem přemýšlela, že by bylo možná dobré přinést … Pokračovat ve čtení Co všechno dokáže biorezonance aneb malý průvodce přímo od terapeutů

Alternativní léčba: Japonská medicína v boji proti alergii I.

Možná jste si všimli, že v určitých směrech tak trochu táhnu k přírodě. Není to přímo o tom, že bych nevěřila "západní" medicíně, ale netuším, proč bychom měli zatracovat léčivé látky a metody užívané po stovky a stovky let. Popravdě mám pocit, že tisíc let existance nějaké léčby je samo o sobě přesvědčující. Proč by … Pokračovat ve čtení Alternativní léčba: Japonská medicína v boji proti alergii I.

Encyklopedie léčivých šťáv aneb příroda je mocná čarodějka

Na návštěve u rodičů jsem objevila poklad. Pod postelí jsem našla truhličku plnou zlatých mincí. Ba ne. V knihovničce. Mezi ostatními knižkami o zdravé výživě se tam ukrývala kniha s názvem Encyklopedie léčivých šťáv od Johna Heinermana. Kniha s podtitulem "Známý americký antropolog-léčitel nahlédl do svých archívů a napsal ucelené dílo pojednávající o přírodních šťávách, … Pokračovat ve čtení Encyklopedie léčivých šťáv aneb příroda je mocná čarodějka