Zjistili vám histaminovou či laktózovou intoleranci? Možná je to ve skutečnosti něco jiného!

Určitě jste si už v některých mých článcích všimli, že i autoři odborných publikací zmiňují možnost, že pro diagnostikování HIT je potřeba komplexního přístupu, nejen pouze nějaký marker v krvi a nespecifické příznaky. Jedním z těchto bodů v diagnostice je vyloučení ostatních nemocí, které mohou HIT mimikovat nebo se s ní případně nějak prolínat. Ta … Pokračovat ve čtení Zjistili vám histaminovou či laktózovou intoleranci? Možná je to ve skutečnosti něco jiného!

Reklamy

Hodnoty enzymu diaminoxidázy (DAO) se mění podle jídelníčku (v nezávislosti na obsah histaminu)

Před nějakou dobou jste se ode mne dozvěděli, že hodnoty DAO nejsou nejvhodnější marker pro stanovení HIT nebo jakéhokoli dalšího onemocnění. Stejně tak vědecké literatura poukazuje na fakt, že majoritní roli vůbec nemusí hrát histamin z potravy, ale např. propustnost těla či zánětlivé procesy v našem těle, které omezená nekvalitně sestavená dieta rozhodně nevyřeší. Bohužel … Pokračovat ve čtení Hodnoty enzymu diaminoxidázy (DAO) se mění podle jídelníčku (v nezávislosti na obsah histaminu)

Protizánětlivé a antihistaminní rostliny – část 5.

Není snad ani možné, že už nám vychází 5. část vašeho oblíbeného seriálu článků zaměřeného na rostlinky/bylinky, které pomáhají stabilizovat žírné buňky, tedy zabraňovat uvolňování histaminu, bojovat proti zánětu a většinou jejich účinky tyto dvě podmínky dalece přesahují. Některé mohou být kontroverzní, některé znáte a jiné jsou pro nás spíše exotické. Vždy nezapomeňte prozkoumat, jestli … Pokračovat ve čtení Protizánětlivé a antihistaminní rostliny – část 5.

Moje zkušenosti s vodním kefírem (a celkově snahou zařadit fermentované výrobky)

A pak jednoho dne prostě nadešel čas. Ano, nadešel čas zkusit se posunout ve svém experimentování a pevně věřit, že to bude bez následků a jen ku prospěchu zdraví. Ráda bych ale na začátek uvedla vše na pravou míru: na protizánětlivé dietě jsem přes 4 roky a za tu dobu moje tělo dokázalo neuvěřitelné, tedy … Pokračovat ve čtení Moje zkušenosti s vodním kefírem (a celkově snahou zařadit fermentované výrobky)

Porucha/syndrom aktivace žírných buněk aneb když váš problém přesahuje HIT

K dnešnímu dni už je to několik let, co sleduji, jak se vyvíjí diagnostika a celkově informace ohledně histaminové intolerance. Bohužel pro většinu pacientů se naopak odhalují nové a nové důkazy, že to s diagnostikou HIT není tak jednoduché a že samotný tento pojem není to, co si ve skutečnosti myslíte. Velmi často se smutkem … Pokračovat ve čtení Porucha/syndrom aktivace žírných buněk aneb když váš problém přesahuje HIT

Dýňový dortík bez mouky

Pokud mě pravidelně sledujete na FB, tak jistě víte, že se vás snažím pravidelně informovat o novinkách v rámci HIT, ale také upozorňovat na starší články. Ano, za těch několik let, kdy se psaním blogu zabývám, se na blogu stihlo nahromadit spousta článků, včetně zajímavých informací ohledně toho, zda některé potraviny obsahují histamin a zda … Pokračovat ve čtení Dýňový dortík bez mouky

Předoperační a post-operační příprava histaminika aneb nic se nemá podceňovat

Chvíli jsem přemýšlela, zda má smysl psát článek o operaci. Na druhou stranu má jistě smysl lidem připomenout, že přestože dnes provádíme různé zákroky na těle jak na běžícím páse, není to pro tělo tak jednoduché a vždy se jedná o určitou formu stresu. Ať už se jedná o očkování, náročné cestování nebo operaci, vždy … Pokračovat ve čtení Předoperační a post-operační příprava histaminika aneb nic se nemá podceňovat

Druhé kolo s dietou napodobující hladovění aneb „oops, I did it again“

Na začátku jsem zvažovala, jestli psát i o další zkušenosti (první kolo den po dni ZDE), jelikož nikdo se nechce moc opakovat, ale na základě vašich ohlasů jsem se rozhodla to zase tak nějak hodit na papír blog. Tentokrát jsem se rozhodla, že se budu držet předchozí zkušenosti a založím druhé kolo na polévkách a … Pokračovat ve čtení Druhé kolo s dietou napodobující hladovění aneb „oops, I did it again“