Kurkuma jako přírodní antihistaminikum a recept na Prohřívací mango smoothie

Je tam nějak upršeno a tak má člověk chuť se zahřát. Pokud se vám zrovna nechce vařit čajík nebo došla oblíbená směs, můžete se zkusit zahřát i jídlem. O některých potravinách, jako je zázvor, pepř či chilli, se moc dobře ví, že vás krásně prohřejí. A třeba taková kurkuma má podobné schopnosti. Pokud dodnes kurkumu … Pokračovat ve čtení Kurkuma jako přírodní antihistaminikum a recept na Prohřívací mango smoothie

Smoothie „Závistivé mango“

O tom, že se zde špatně shání čerstvé a dobré mango, jsem již psala. Ale když budete mít to štěstí, třeba se na vás někde jedno usměje a třeba budete mít chuť zrovna na smoothie. Tak hurá do toho! Nejdříve to vypadá úplně nevinně. Pak se roztočí kola.... ...a mango zbledne závistí! Smoothie Závistivé mango … Pokračovat ve čtení Smoothie „Závistivé mango“

Smoothie Mangová smršť

Pondělí rána jsou občas těžká. Zvláště, když byl zatěžkávací víkend, ale o tom až někdy jindy. Nic pak člověka nenabudí lépe než krásné svěží barvy, osvěžující chuť a spousta vitamínů na cestu do práce. Sice je velmi těžké sehnat zde zralé mango, ale občas člověk narazí na plod, který se aspoň přijatelně tváří. Mimochodem neuvěřitelné … Pokračovat ve čtení Smoothie Mangová smršť