Pozdně letní salát s mangem a jahodovým přelivem

 Tak se mi zase něco poštěstilo. Vydala jsem se do obchodu a měli zrovna v mega slevě mango. Ne obyčejné, ale takové to ready-to-eat, tedy připraveno právě k snědku. Nebylo nahnilé ani jinak zkažené, jen se ho prostě asi potřebovali zbavit. A tak jsem si zase jednou mohla poškmáknout a musím říct, že chuťově se … Pokračovat ve čtení Pozdně letní salát s mangem a jahodovým přelivem

Nejlepší zdroj bílkovin pro naše tělo a jeden receptík na Cizrnu s koriandrovo-rukolovým pestem

Po přečtení dalšího článku jednoho z mých oblíbených nutričních specialistů jsem se rozhodla se s vámi o určité informace podělit. Téma proteiny (=bílkoviny) je často diskutované snad ve všech dietách a často slyšíme z úst specialistů, že je potřeba mít dostatek proteinu. Jak to tedy s tím proteinem je a stačí nám rostlinné zdroje pro … Pokračovat ve čtení Nejlepší zdroj bílkovin pro naše tělo a jeden receptík na Cizrnu s koriandrovo-rukolovým pestem

Pečená červená řepa na rukolovém lůžku

O červené řepě jste už určitě slyšeli! Má skvělé čistící účinky (nejen na játra), avšak u nás se jedná o potravinu dosti opomíjenou. Na jejich loupání si raději vemte gumové rukavice a dávejte pozor, aby jste se moc nezababrali:)) Mno, a kdybyste měli pocit, že v moči a stolici máte krev, tak se vůbec nelekejte. … Pokračovat ve čtení Pečená červená řepa na rukolovém lůžku