Stres v hlavní roli: zdroj histaminu potvrzen

Už před velmi dlouhou dobou jsem vám psala článek o tom, že histamin není jen něco v potravinách, ale že hlavním zdrojem histaminu je člověk sám sobě. Není to vůbec překvapení, protože histamin je potřebný pro regulaci celé řady pochodů v našem těle a jeho funkce je tedy velmi důležitá. Jenže jak už to tak … Pokračovat ve čtení Stres v hlavní roli: zdroj histaminu potvrzen

Reklamy

Ponořte se do ticha aneb léčivá síla momentu beze slov

Pokud jste absolvovali nějaký kurz první pomoci anebo poctivě na táborech studovali zdravovědu pro získání co nejvíce bodů při braňáku, jistě si vzpomínáte na pravidlo 5T pro ošetřování zraněných. Krom tepla, tekutin, tišení bolesti a transportu sem patří také ticho. Zabezpečení relativního klidu a uklidnění postiženého. Ticho. Věc, kterou většina z nás už vůbec nezná … Pokračovat ve čtení Ponořte se do ticha aneb léčivá síla momentu beze slov

Když neslouží hormony aneb o vyčerpání hormonů nadledvin a jak k tomu může přispívat lepek

Rozeznáváte některé z těchto příznaků: únava bolesti těla bezdůvodné hubnutí nebo naopak přibírání nízký krevní tlak pocit lehké hlavy poruchy paměti špatný spánek výkyvy krevního cukru zánětlivé choroby špatná imunita zažívací problémy návaly horka, dušnost přecitlivělost k chemikáliím problémy se štítnou žlázou, slinivkou či vaječníky? Pak byste se měli pozastavit a přečíst si něco málo … Pokračovat ve čtení Když neslouží hormony aneb o vyčerpání hormonů nadledvin a jak k tomu může přispívat lepek