Veganský quiche s cizrnovým těstem a batátovo-dýňovým krémem (bez sóji)

Docela často potkávám kolem sebe lidi, kteří nejsou moc na sladké. Musím říct, že jim to tak trochu závidím, protože se mi většinou při pohledu na všechny sladké dobroty sbíhají sliny. Na druhou stranu na oslavách často vídáme právě ty sladké dobroty a "slaňáci" pak musí sáhnout po takových těch typických potravinách jako jsou tyčinky … Pokračovat ve čtení Veganský quiche s cizrnovým těstem a batátovo-dýňovým krémem (bez sóji)

Reklamy

Nedostatek vlákniny může poškodit zdraví až na několik generací

Kdo alespoň jedním očkem sleduje, co se děje v biomedicínském výzkumu, ten jistě nemohl přehlédnout množství nových studií poukazující na to, že naše (nejen) střevní mikrobiota není jen tak nějaký spolek zasmušilých bakterií, které nám v těle dělají neplechu nebo jen tak přežívají, ale že ve skutečnosti se podílí na vývoji našeho zdraví i na … Pokračovat ve čtení Nedostatek vlákniny může poškodit zdraví až na několik generací

Novoroční úklid střev

Všichni víme, že i přes pravidelnou údržbu a úklid domova, je někdy potřeba udělat trochu větší úklid. Vytřít prach i na místech, kam se normálně nedostaneme, protřídit staré haraburdí, otevřít okna, prostě pustit do bytu trochu nového čerstvého vzduchu. Spousta z vás dělala takový úklid i před Vánocemi. Avšak málokdo už si vzpomene, že je … Pokračovat ve čtení Novoroční úklid střev